在大眾的認知里,更年期的女性是很“可怕”的:
對老公愛發脾氣、對子女嘮嘮叨叨、健康走下坡路,身體出現各種問題。
更年期的女性,因為體內激素水平變化,通常有情緒低落、煩躁不安、失眠盜汗、酸痛疲憊等問題。
很多人覺得“熬”過去就好了,但只靠忍耐,不僅有害身心健康,還可能傷害到最親的人。
其實更年期的各種不適,都有緩解的辦法。
對于年輕女性來說,每次一發脾氣或者狀態不佳時,最怕被人問候:你該不會是更年期了吧?
更年期是女性正常的生理過程,并不是一個充滿負面意義、用來指責女性的詞語。
當然,年輕女性在日常中可以通過正確的調養,來延緩衰老,預防更年期提前到來。
為了媽媽,也為了自己,一起來看看我們在生活中應當如何養護。
脾氣不好、失眠、盜汗為何總愛纏著更年期的她? 蘇州市中醫院內分泌科徐玨主任跟大家說說。
氣血不足
有時候愛發脾氣的人不是個性不好,也不是心情不好,而是氣血不足。
女性從青春期到更年期,月經貫穿于幾十年的生活里,到了育齡期,還要經歷生育、哺乳。
這些過程中都要消耗體內的陰血,久而久之,就會造成身體氣血不足。
中醫認為,心藏神,血養神,氣血不足,神失所養,會出現心煩無耐性,表現為脾氣不好,但無力發作。
這類人群還常有氣色差、頭暈氣短、注意力不易集中、喜歡安靜等表現。
陰虛內熱
女性天性屬陰,中醫里說“人到四十,陰氣過半”,尤其是到了更年期,由于內分泌改變,陰虛體質在女性中更加常見。
由于體內陰液的減少,虛火上浮,會變得特別容易上火。
陰虛會導致陽火上亢,會經常感到手、腳心發熱;容易出汗,尤其是睡覺時會盜汗、失眠;眼睛干澀、口干咽燥、皮膚干燥。
腎氣不足
內經中提到,女性生長發育的過程,以七為周期,每一步都與腎氣密切相關。
女子七歲腎氣盛,齒更發長…七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!饵S帝內經》
隨著年紀的增長,腎氣由盛轉衰,所以往往有腰酸、疲憊乏力的感覺。
如何預防和緩解更年期的這些問題?
可以做好養陰補血,補肝腎等調養工作,更年期不可避免,但我們可以擁有更好的生活質量。
冬季從立冬至立春前,經過立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣,人體的新陳代謝變得緩慢,既是萬物閉藏的時節,也是讓身體儲藏精氣的好時機,此時適合膏方進補,容易補得進。
膏方的適用人群
老年人 · 抗衰延年
女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮;男子五八,腎氣衰,發墮齒槁?!端貑枴?/P>
隨著年齡的增長抗病能力逐漸衰退,容易導致各種不同程度的慢性疾病,從中醫角度來說,多因陰陽兩虛、肝腎虧損、氣血不足,需要通過進補來增強體質、祛病延年。
膏方對于老年人來說就十分合適,可以有效減少慢性病復發和預防老年病發生,提高中老年的生活質量。
女性 · 保養抗衰
中醫認為“養脾胃就是養元氣”,脾胃虛弱,元氣不足,容易造成女性的衰老。
通過飲食中營養物質的吸收,可以強健脾胃,從而滋養臟腑肌膚,皮膚就會紅潤光澤有彈性,人的抗衰能力也會隨之增強。
兒童 · 增強體質
兒童根據生長需要可以適當進補,尤其是小兒反復呼吸道感染,久咳不愈,厭食、貧血等體虛的兒童。
亞健康人群 · 恢復常態
現代人群生活壓力大,加上不健康的飲食習慣、不規律的作息以及不良嗜好等,均可能造成人體生理機能下降、免疫力低下,從而處于亞健康狀態。
通過針對性的服用膏方進行全方面的調理,就能很好的發揮膏方補益虛損的長處,達到平衡人體陰陽,幫助亞健康的恢復。
慢性病 · 攻補兼施
對于長期氣血、陰陽、津液虛損的慢性病癥,中醫藥在治療上有獨特的優勢,這類人群可以結合體質服用膏方,治療與補益兼施。如:
心腦血管疾?。焊哐獕?、冠心病等;
呼吸系統疾?。郝钥人?、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病等;
消化系統疾?。焊鞣N腸、胃炎、消化不良等;
代謝性疾?。禾悄虿?、高血脂癥、代謝綜合征等;
婦科:痛經、不孕、產后體虛等;
兒科:小兒哮喘、小兒厭食、脊柱病等;
對于有慢性虛損平時無暇服用中藥調理的人也同樣適用。
術后恢復 · 補虛扶弱
手術后(尤其是較大創傷的手術后),由于此時身體處于極度虛弱的狀態,抵抗力、免疫力低下,通過膏方補益,對于恢復體質起到很好的作用。
專家溫馨提醒
膏方重視“一人一方”辨證論治,以上人群在秋冬進補季節,如有服用膏方的需求,可適當服用膏方進行調治,并根據自己的體質和癥狀,咨詢專業醫師,遵循醫囑服用。
徐玨,現任蘇州中醫院中醫全科/內分泌科,從事中醫內科工作已三十年,擅長以中西醫結合治療內科疾病,尤其擅長治療糖尿病、高血壓、高血脂及其心腦血管并發癥、甲狀腺疾病、內分泌紊亂、胃腸疾病、痤瘡、黃褐斑、骨質疏松癥、更年期綜合征等疾病。目前擔任江蘇省中西醫結合學會內分泌專業委員會委員。 徐玨主任的出診時間是每周日下午出診半天。
前幾天,商丘五院糖尿病足??剖罩?/FONT>一位來自信陽的糖友,他因為腿腳有點疼痛麻木,就去足療店做了足療,結果把腳給燙傷了。燙傷之后傷口又感染了,傷口潰爛特別嚴重。
那么,我們糖友做足療,為什么會爛腳呢?其實,這些都是糖尿病的并發癥導致的。長期的高血糖會造成腿腳上的血管和神經發生病變,經常會有疼痛、麻木、冰涼的感覺。
雖然做足療之后可能會好一點,但是糖友們要記住了,神經病變會導致腿腳感覺靈敏度下降,比如做足療中的火療,糖友的雙腳就感覺不到燙,也感覺不到疼,沒辦法及時規避,很容易就會燙傷,有的糖友燙傷了也發現不了,下肢缺血又會影響到傷口的愈合,還會加重潰爛,發展成嚴重的糖尿病足。
所以,我們糖友一定要特別注意,特別是出現了糖足的早期癥狀時涼、麻、痛,一定不要盲目做足療,而是要去正規的??漆t院,找到原因之后對癥治療。
遇到這種情況應該要怎么治療呢?我們醫院以大量的臨床經驗告訴大家,只有通過中西醫結合系統治療,尤其是多學科聯合診療的模式,綜合治療,才能治好。目前這個病人正在我院治療中,相信不久就可以康復!
有一個老糖友,洗完腳之后剪了腳趾甲,幾天后腳趾頭就感染潰爛了,越治越嚴重,去了醫院醫生還說要他截肢。商丘五院糖尿病足??聘嬖V大家,這種情況通過中醫治療是可以治好的。
后來轉到我們醫院,這個病人的確還沒有達到要截肢的程度,后來經過保守治療,創面恢復出院。今天說一說剪腳趾甲,為什么會導致爛腳。
第一個原因,老人年紀大了,視力不好,剪腳趾甲時把腳給剪破了,當時流了一點血,沒有當回事。
第二個原因,糖尿病患者的傷口本身就有難愈合易感染的特點,傷口長時間長不好,就會發生感染和潰爛。
第三,老人下肢的血液循環不好,出現了動脈狹窄和閉塞,血供不充足,傷口得不到營養的供應,藥物的供應也達不到抗菌的效果,感染進一步失控。
所以,特別是年齡大、視力不太好的糖友,剪腳趾甲的時候一定要特別小心,否則就可能會出現糖尿病足。一旦因此出現糖尿病足潰爛,可以及時轉到我院及時治療,避免發展成截肢的情況出現。
袁敏琴
前幾天我們商丘五院糖尿病足科來了一位腳被燙傷的糖友,他去的科室比較多,剛開始去了燒燙傷科,但是血糖的問題解決不了,又轉到了內分泌科。
去了內分泌科發現下肢血管堵了,又轉到了血管外科。血管外科檢查后發現,老人的血管堵塞比較厲害,不適合做介入手術,又建議轉到骨科截肢。這個病人前前后后去了好幾個科室,在不同科室之間轉來轉去,感染卻逐漸在加重。
為什么會出現這種情況?告訴大家,糖尿病足這個病是一個非常復雜的并發癥,他所去的這幾個科室都有需要處理的問題,燙傷的問題,血糖的問題,血管的問題。
但是為什么這幾個科室沒能治好他的???這是因為單一的科室只是針對自己擅長的部分做了治療,比如內分泌科降血糖很好,但是治療創面卻不行,血管外科只負責改善下肢循環,不能整體調理。那么,應該怎么辦才好呢?
還是建議大家去專門的糖尿病足科室,特別是引進MDT(多學科治療模式)的糖尿病足???,只有在這樣的科室,才會針對病人的所有問題制定綜合系統又有針對性的治療方案,創面、感染、血糖、血管、血壓等等問題,糖尿病足治療才真正有效。
子宮內膜癌指子宮內膜惡性腫瘤,絕大多數為腺癌。高發年齡為58-61歲,好發于肥胖、高血壓、糖尿病、未婚、患有多囊卵巢綜合癥、無排卵性功血、子宮內膜增生癥的女性群體。根據腫瘤分期、全身情況確定治療方案,一般治療方法有手術、放療及藥物治療,可單用或聯合應用。子宮內膜癌患者晚期疼痛如何緩解?應明確疼痛原因,選擇合理的緩解方法。
子宮內膜癌患者若全身疼痛,可通過藥物治療、心理治療、針對原發疾病做治療等方面緩解癌痛:
對于腫瘤侵犯導致的疼痛是炎性疼痛??煽诜摅w和非甾體藥物如小劑量的糖皮質激素、消炎鎮痛藥等;對于腫瘤牽拉神經引起的神經痛,表現為刺痛、燒灼樣疼痛等,可口服普瑞巴林、加巴噴丁等;對于子宮內膜癌細胞侵犯到腹腔神經叢引起的疼痛,需要更規范的止痛治療,如采用阿片類藥物或選用微創手術治療,有較好的療效。通過手術切除原發病灶配合放化療輔助治療可根治性治愈疾病。
對于疼痛劇烈的子宮內膜癌患者,可根據患者具體情況采用嗎啡、杜冷丁等具有較強止疼效果藥物做短暫緩解。
當患者疼痛程度較輕微,可先考慮轉移患者注意力,嘗試改變患者看待疼痛的心理狀態,鼓勵患者積極面對疾病。
針對原發疾病治療是緩解癌痛的根本方法,治療子宮內膜癌常用激素治療,在治療過程中通過注射大量激素藥物,既保護卵巢功能,又可以對病情有所控制。但激素藥物存在副作用,長期使用可能會對身體產生負面影響如月經失調、月經紊亂等。手術是治療子宮內膜癌最為有效的方法之一,若患者病情較輕、只需切除子宮病變部位后續加以輔助治療,有很大機會可以痊愈。若病情較重,則需將子宮完全切除,患者也會因此喪失生育能力。放療、化療以及內分泌治療也是通過有效抑制子宮內膜癌細胞增殖,繼而控制病情來消除癌痛的有效手段,適用于身體素質較差的患者,也可與手術治療聯合來獲得更好的效果。
多發性骨髓瘤是漿細胞惡性腫瘤,骨髓瘤細胞在骨髓內失控增殖引起溶骨性骨骼破壞,通常伴有貧血、腎衰竭和骨髓瘤細胞侵犯身體多部位如四肢長骨、顱骨、脊柱等導致的損害。多發性骨髓瘤癌痛主要是因為骨骼破壞導致的,常見癥狀為骨痛,隨著病情惡化,骨骼疼痛會越來越嚴重,最終甚至可能全身疼痛?;颊咴诨顒踊蚺蟪霈F劇痛可能是自發性骨折,多發生于肋骨、鎖骨、下胸椎和上腰椎等。為了減輕患者痛苦,一般可以通過藥物、化療、放療、手術等科學治療方法來緩解多發性骨髓瘤癌痛。
一、藥物治療
多發性骨髓瘤患者可采用鎮痛藥物緩解癌痛,如口服非甾體類消炎藥芬必得、樂松、曲馬多等。減輕骨頭疼痛。如果疼痛進一步進展,用非甾體藥物不能緩解的時候,可以加用嗎啡制劑給患者進行止痛。
治療期間患者應注意休息,放松身心有助于藥物療效。
多發性骨髓瘤癌痛時由于漿細胞失控增殖,骨骼受累引起的疼痛?;颊呖梢钥诜p膦酸鹽藥物,抑制破骨細胞活性來改進骨質上面的修復。同時還能幫助患者的骨頭疼痛達到緩解。常用的藥物有唑來膦酸、天晴依泰等。也可采用萬珂為主的方案對原發性骨髓瘤進行治療,降低患者M蛋白,緩解患者骨痛。
二、化學治療
骨痛、頜骨轉移一般為骨髓瘤細胞造成,骨頭疼痛的癥狀比較嚴重的患者可建議做多發性骨髓瘤化療,經過合適化療,殺死骨髓中惡變漿細胞,骨髓中惡化的細胞達到抑制,能夠減輕骨痛,減少止痛藥的使用。
三、放射治療
對于出現骨折或局部浸潤的多發性骨髓瘤患者,可以對患者局部部位做放療,從而控制癌細胞進展,減少腫瘤帶來的疼痛。
四、手術治療
出現壓縮性骨折或腰椎間盤突出的多發性骨髓瘤患者,建議行局部微創手術,做腫瘤負荷減壓處理。手術后疼痛還是很厲害應及時前往醫院就診,遵醫囑做合理的止痛治療。
結腸癌是一種常見的惡性腫瘤。晚期結腸癌患者的生存時間因人而異,根據個人的身體素質以及是否積極治療、治療方法等綜合情況判斷。在患者積極配合治療,營養充分,身體體征平穩,心態良好的情況下,可以有2-5年壽命,但5年以上存活率基本低于20%。在病情已達晚期,結腸癌細胞擴散至全身,無法采用手術做根治性治療。僅能通過放療、化療、姑息治療等延長生存時間。對于身體素質不好,又營養不良或存在高血壓心臟病等基礎疾病的患者,在靶向治療或免疫治療無效的情況下,存活時間僅有數月至一年。部分結腸癌患者由于病情惡化,極度消瘦,無法進食,家屬放棄治療,使得存活時間更短。
姑息治療是癌癥綜合治療的一個重要組成部分。姑息治療是為達到改善患者生活的質量的目的,原則上貫穿整個癌癥診治過程。廣義而言,姑息治療是支持治療。狹義而言,姑息治療大多時候用于難以根治的晚期癌癥患者的治療。通過及時、全面評估病情和控制癌癥引起的疼痛包括軀體、社會、心理等痛苦的癥狀,預防和緩解癌癥患者的不適體驗,增強患者面臨惡性腫瘤的信心和勇氣,提高患者的生活質量。
由于姑息治療主要是緩解患者的痛苦為主,不是根治疾病的目的,結腸癌姑息治療的生存期較短。結腸癌常見的姑息治療有姑息手術,姑息手術后的結腸癌患者生存期一般僅一年左右。姑息手術不會徹底清掃腫瘤,僅為了控制癌病灶范圍來緩解由于失控增值的腫瘤細胞帶來的癌痛。因此腹腔內部會有癌細胞或淋巴結殘留。手術之后患者生存期較低,很短的時間內結腸腫瘤會繼續增長,擴散至全身,之后患者會出現腹痛,不全性腸梗阻,甚至肝、肺轉移,影響預后。結腸癌姑息手術后患者能活多久與營養狀況、免疫功能及后續放化療相關。如姑息手術解除患者腸梗阻不適,使腸道暫時通暢。在術后梗阻解除輔助化療,可適當延長患者生存期,提高患者生活質量。
膽管癌的臨床表現一般有伴上腹部不適的進行性黃疸,食欲不振、消瘦等,如合并膽結石及膽道感染會有陣發性腹痛及隱痛;如病灶位于一側肝管,開始無癥狀,當生長至對側肝管開口時會出現阻塞性黃疸;如位于膽管中部不伴膽結石及感染,多為無痛進行性阻塞性黃疸。膽管癌癌痛緩解辦法有藥物治療、手術治療,根據患者實際情況選擇合適的緩解辦法。通過心理護理,科學手段緩解膽管癌患者癌痛,改善患者不良情緒,提高生存質量,增強其治療疾病的信心。
當膽管癌腫瘤細胞侵犯周圍神經組織會引起疼痛,膽管腫瘤本身會產生異常神經,也會引起疼痛。在經過抗腫瘤治療如做手術切除,膽管癌病灶縮小后,疼痛會緩解甚至消失。膽管癌癌痛患者在排除合并有急性化膿性膽管炎、膽結石等可能會引發膽道梗阻的疾病后,在做抗感染治療同時,通過手術消除梗阻,來更好地緩解疼痛。早期膽管癌患者可通過手術切除原發病灶,行放療、激素治療等術后輔助治療,縮小病灶、預防復發,控制病情發展,緩解膽管癌癌痛。
在針對膽管腫瘤的治療方法沒起效前,或經過抗腫瘤治療,但癌細胞沒得到控制,需做規范癌痛治療。遵循三階梯鎮痛療法,根據疼痛程度、性質、疼痛原因,單獨或聯合應用非甾體類消炎藥、弱阿片類藥物、強阿片類藥物。如對于輕度疼痛患者可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林等非甾體消炎鎮痛藥物;對于中度疼痛患者可口服氨酚羥考酮片、可待因等弱阿片類藥物止痛;重度疼痛患者可口服鹽酸嗎啡緩釋片等,口服劑型如無法有很好的緩解癌痛效果,可注射鹽酸嗎啡注射液、鹽酸哌替啶注射液等強阿片類藥。對于陣發性絞痛,可在醫生知道下注射間苯三酚等藥物解痙鎮痛。一般推薦聯合用藥,通過加輔助藥來減少主藥用量和副作用。常用的輔助藥物有弱安定藥如地西泮片;強安定藥如鹽酸氯丙嗪片等;抗抑郁藥如鹽酸阿米替林片等。
癌痛給膽管癌患者造成心理傷害,帶來消極情緒甚至放棄根治機會。所以患者家屬的心理輔導,精神上的支持是很必要的,家屬多與患者溝通,轉移患者注意力,給患者鼓勵信心。也是癌痛緩解的一個重要環節。
鼻咽癌是源于鼻咽腔頂部和側壁的惡性腫瘤,是我國高發惡性腫瘤之一,發病率占耳鼻咽喉惡性腫瘤首位。鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽力下降、頭痛是其常見的臨床癥狀。由于鼻咽癌細胞對放射治療敏感程度較高,所以放療也成為治療鼻咽癌的優先考慮方法。鼻咽癌患者會有癌痛癥狀,在早期鼻咽癌患者出現疼痛情況較少,一般僅限局部疼痛,隨著腫瘤生長,范圍增大,會引起眼眶疼痛。緩解鼻咽癌癌痛可以通過放療、手術、藥物等方式。下面我們來做簡單了解。
早期鼻咽癌患者會出現鼻子疼痛,局限于鼻腔內,且回吸性痰中帶血。一般體現為鼻部疼痛、鼻腔干燥,甚至眼眶疼痛、牙齒疼痛等。若是早期鼻咽癌患者出現以上癥狀,應及時前往醫院就診,做鼻內窺鏡檢查,活檢取樣。在明確疼痛的部位后需明確疼痛原因,對于腫瘤引起的疼痛,要明確是否有轉移情況,一般癌癥引起的疼痛要進行抗腫瘤治療。根據活檢結果確定腫瘤類型,采取放療、化療措施。在鼻咽癌早期如沒發生轉移的情況下,一般預后效果很好,可以從根本上斷絕癌痛,清除腫瘤病灶。晚期鼻咽癌患者從根本上緩解疼痛,可以根據不同病因,采取相應的治療措施。從疾病本身引起的疼痛進行抗腫瘤治療,控制病情,緩解癥狀,提高患者生存質量,延長患者生命。
不適合對因治療的患者可以通過對癥來緩解鼻咽癌癌痛。對于輕度的疼痛,可采用非甾體鎮痛藥如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布等。此類藥物半衰期較短,僅適用于輕度鼻咽癌疼痛或非癌引起的疼痛。對于中度以上鼻咽癌性疼痛,可采用阿片類止痛藥如嗎啡或靜脈注射鎮痛藥物如杜冷丁、曲馬多針、芬太尼等。癌痛鎮痛藥物還有氨基酚、奧斯康定、美施康定等,止疼效果都較理想。通過用藥物止痛可以減少患者痛苦,提高生活質量,樹立患者治療疾病的信心。當鼻咽癌引起頭痛時,除了放療化療可明顯緩解之外,還可以做心理治療、中醫方面的治療,如針灸或按摩。
腎癌是惡性腫瘤中惡性程度較高的癌癥,腎癌晚期由于癌細胞擴散和轉移,會出現全身疼痛和不適感的臨床癥狀。腎癌癌痛包括原發部位腫瘤自身造成的疼痛和轉移病灶帶來的疼痛,對于局限在腎臟之內的病灶,會引起腰痛,起初表現為慢性鈍痛,逐漸轉為銳性疼痛,隨著病情惡化疼痛程度會慢慢無法忍受,需長期使用止痛藥物緩解。對于發生遠處轉移的情況會導致轉移部位疼痛,如骨轉移會引起腰痛、腿痛等,發生肝、肺轉移等會引起上腹部、胸部疼痛。腎癌癌痛嚴重影響患者的生存質量?;颊邞皶r前往醫院接受相關治療,一般會通過口服止痛藥、心理治療、物理治療甚至對癌病灶治療等方式來緩解腎癌患者的疼痛。
采取物理方法緩解:可以按摩局部疼痛部位,如腰、胸部等,或者冷敷也可以很好緩解疼痛。
心理治療來緩解腎癌癌痛:腎癌患者應該有積極治療疾病的信心,患者家屬可給予積極引導,心理安慰等,分散患者注意力。適當飲食調理,提高身體免疫力,增強機體抗腫瘤能力,也可達到緩解癌痛的目的。
通過用藥止痛:腎癌晚期一般會口服止痛藥來緩解疼痛,止痛效果比較明顯,可改善不適的癥狀。對于輕度疼痛,可口服非甾體類止痛藥;對于中重度疼痛,可服用強阿片類止痛藥,如果患者難以忍受可以配合抗抑郁藥和鎮靜藥。以上提及的止痛藥物常見有阿司匹林,對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉、硫酸嗎啡緩釋片,鹽酸羥考酮緩釋片,芬太尼透皮貼等等。腎癌癌痛止痛治療根據第三階梯止痛方法,根據疼痛等級選擇合理藥物。
但是,其實腎癌癌痛首先可以考慮治療原發疾病,達到徹底止痛效果,手術切除是腎癌的主要治療方法,根據腫瘤類型和分期采用不同的切除方法。如果是早期腎癌,可切除發病部位,保留剩余腎臟。原發病得到很好地治療,疼痛癥狀相應會改善和緩解。
2019月10得了腎臟惡性腫瘤外科手術,2022年7月發現肺部轉移,后來化療3個月后肺部灶基本消失,但腹腔淋巴結腫大
查看詳情>回復醫生:殷航(聊城市人民醫院-介入與放療中心)
劉大夫你好,我胸部瘢痕疙瘩考慮手術,但又顧慮術后放療對身體的傷害,不知道對胸骨,乳腺,肺,氣管是否有副作用,對身體有多大輻射?
查看詳情>回復醫生:殷航(聊城市人民醫院-介入與放療中心)
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